緑茶で顔を洗います。

難しいことは何もないです。
お茶で顔をばしゃばしゃ洗うだけです。

ただ、1杯目のお茶はカフェインが多いので、1杯目は飲みましょう。
飲み終わった出がらしで、お茶の成分を抽出してください。

緑茶は美白効果があることで有名ですが、ビタミンCが豊富に含まれているためです。
シミも洗顔し続けていると、だんだんうすくなっていくそうです。
カテキンの抗酸化作用で、メラニン色素の生成を抑えてくれるので、シミやそばかすができずらくなります。
また、カテキンの殺菌作用がニキビに効果的です。
ビタミンEは皮膚の老化やたるみの原因になる過酸化脂質の発生を抑制してくれます。

でも、緑茶は洗顔よりもパックのほうが効き目が高いかも。
洗顔は、かなりすっきりさっぱりします。
その後の保湿はしてください。

　

　

　

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by katze | Permalink | Comments(0) | Trackbacks(0) 

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